业火天寻提示您:看后求收藏(完本小说网www.h5k.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
无限行业之我要当老板

无限行业之我要当老板

云端翔
我林姜泰29岁,在一家外企上班。3年前我和大学女神女友张爱崎订婚。 这些年里我和张爱崎经历了很多,我们一起在大学图书馆里读书学习,一起在回忆里的街约会,一起在森林里露营,一起在酒店里失去了双方的第一次。 “亲爱的,我走咯。谢谢你的早餐。” “爱崎,走之前能不能做(那个)?“ 爱崎领悟了我的意思后把我的裤子拽下来,一根独龙柱挺拔的直立在她的双眸间。 “开始了哦!”爱崎把我的龙皮被拉下来后一嘴就把整个
玄幻 连载 0万字
北邪情种

北邪情种

卡儿
她绝对会跟他讨回公道!年他怀疑她的清白,让她失去爱情也失去孩子与他重逢,她决定用「两个星期」来证明一切——是欺人太甚!个女真是太过分,当年背叛他,导致两人分手今她居然还敢出现在他眼前、居然敢要求他
玄幻 完结 6万字
攻玉

攻玉

凝陇
玄幻 连载 121万字
路过巴纳德

路过巴纳德

朕的甜甜圈
晋2022-08-17完结总书评数:1425当前被收藏数:2259文案:除了陈牧洲自己,没有人记得,他落魄狼狈的那一年,被人踩在污泥里。在那场夏夜汹涌的大雨里,为了养父长跪不起,人人路过这尊冰冷雕像,只有一人驻足。后来他才知道,并不是他有多独特。哪怕是条狗,江聿梁也会伸手捞一把。他在等,等一个时机。等船停泊,云过渡口。-爬到顶,只是为了视野好点,方便找你。早知道你不在,我就不来了-江聿(yu)梁x
玄幻 连载 27万字
求骷髅头灵异

求骷髅头灵异

灵狐婉
新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!
玄幻 连载 73万字
I still love you tomorrow

I still love you tomorrow

mdb3
清晨的阳光,透过窗纱洒在屋内。 安莉正在 orng asturbatg左手扶着右乳,拇指和食指在竖起的乳头 上来回轻柔的摩擦。右手插入内裤,食指和中指在豆豆上缓慢的画着圈圈,时不 时的配合拇指在豆豆的根部用力捏一下,一波快感因此传遍全身。 经过五分钟的努力,已经到了关键时刻。安莉轻咬嘴唇,鼻息粗重,准备做 最后的冲刺,右手两根手指滑过阴唇,在psy 下方的一片泥泞区域,手指在里 面轻轻的搅一搅,充
玄幻 连载 2万字